Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

V svoej novoj knige doktor Bubnovskij daet poleznye sovety tem, kto khochet sokhranit ili vosstanovit svoe zdorove. Avtor rassmatrivaet osnovnye oshibki, kotorye voznikajut pri nepravilnom ili neobdumannom podkhode k fizicheskim nagruzkam, i daet rekomendatsii, kotorye pomogut vosstanovit zdorove sustavov, pozvonochnika i serdechno-sosudistoj sistemy bez lekarstv i operatsij. Sovety, kotorye soderzhatsja v etoj knige, budut polezny dlja vsej muzhchinam i zhenschinam trudosposobnogo vozrasta, molodym roditeljam, ljudjam starshego pokolenija. Zanimatsja zdorovem neobkhodimo v ljubom vozraste, a sovety doktora Bubnovskogo pomogut chitateljam delat eto pravilno.