科学坐月子一本通

《科學坐月子一本通》由林藝淇所著，本書按照分娩坐月子的時間順序，先後講述了產前準備、宮縮、分娩的最佳時機和上產床之前的身心準備，以及寶寶的出生過程，按照產後的時間系統地介紹新媽媽和寶寶可能發生的情況以及注意事項，全面地介紹月子期的產後調理、體形恢復、飲食營養、月子病防治等與新媽媽息息相關的內容，是新媽媽的實用寶典。