Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan: ¿Eres búho, alondra o colibrí?

¿sabías Que La Eficiencia Del Reloj Biológico Aumenta Con La Rutina, Que La Siesta Puede Ser Beneficiosa Siempre Que No Supere La Media Hora, Que El Ejercicio Físico Y La Meditación Estimulan Las Endorfinas Que Nos Hacen Sentir Felicidad, O Que Puedes Ganar Más Dinero, Pero Que Es Imposible Recuperar El Tiempo? ¿eres Búho, Alondra O Colibrí? Las Alondras Son Madrugadoras Y Rinden Más Al Mediodía. Los Búhos, Por El Contrario, Son Productivos De Noche. Y Los Colibríes Son Quienes Mejor Se Ajustan Al Ciclo De Noche Y Día. ¿te Gustaría Ser Alondra, Como A La Mayoría De Las Personas Que Desean Triunfar, Pero Te Tienes Que Conformar Con Comportarte Como Un Colibrí, Igual Que El 70% De Los Españoles? ¿o Perteneces Al 20% De Los Búhos? Los Testimonios De Profesionales De Referencia Y De Especialistas Recogidos En Este Libro Permiten Arrojar Luz Sobre Los Hábitos De Nuestra Vida Cotidiana Que Influyen En La Posibilidad De Alcanzar Nuestros Objetivos. Y Con Extraordinaria Amenidad, Salpicado De Anécdotas De Famosos Empresarios, Políticos, Banqueros, Deportistas Y Artistas, El Libro Ofrece Las Claves Para Optimizar La Gestión Del Tiempo Y El Rendimiento. «¿qué Es Bueno Para Ti? ¿qué Necesitas Para Tener éxito? Puede Que Ya Lo Sepas O Puede Que Este Libro Te Ayude A Descubrirlo.» Del Prólogo De Nathalie Picquot, Directora General De Twitter España