El Aikido Es Un Arte Marcial De Origen Japonés Creado Por El Maestro Morihei Ueshiba. Es Un Deporte Exigente Desde El Punto De Vista Mental Y Espiritual. Su Práctica No Está Orientada A La Lucha O La Competición, Sino Al Entrenamiento Del Equilibrio Del Cuerpo Y La Mente, Un Aspecto Necesario Para Alcanzar La Seguridad Y Paz Interior. Tal Como Revela Su Propio Nombre, Que Deriva De Tres Ideogramas Japoneses -ai, «armonía», Ki, «energía Vital», Y Do, «vía»-, Esta Disciplina Puede Entenderse Como La Vía Para Alcanzar La Armonía Con Nosotros Mismos Y Con El Universo. Trabajando Con Su Compañero De Entrenamientos, El Aikidoca Se Halla A Sí Mismo, Se Redescubre Y Vive Más Intensamente. En Este Libro Encontrará Los Principios Fundamentales De Esta Actividad Física, Que Es, Sobre Todo, Una Filosofía De Vida, Y Conocerá Los Elementos Esenciales De La Tradición Y Cultura Del Japón De Los Samuráis. Esta Es Una Guía Que Lo Acompañará A Lo Largo De Todo El Proceso De Aprendizaje, Desde Las Técnicas Básicas Con Las Manos (agarres, Golpes Y Puñetazos) Hasta El Uso De Las Armas (espada, Bastón, Cuchillo).
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