Utilice el estrés para ser feliz

Nuestra Vida Cotidiana Es Tan Estresante Que A Veces Olvidamos Ser Felices. Pero, ¿qué Es La Felicidad? ¿y Si Precisamente La Felicidad Se Encontrase En El Estrés, Es Un Estrés Controlado Que, En Lugar De Debilitarnos, Nos Ayudase A Ser Más Fuertes Y Nos Liberase De La Presión Diaria? Con Este Libro Aprenderemos A Realizar El Diagnóstico De Nuestro Estrés Y Superarlo, Para Después Aprender A Valorarnos Y Saborear La Vida. Ser Feliz Es Saber Disfrutar El Momento Y Vivirlo Con Intensidad; Se Trata De Saber Aceptar, Con La Misma Sonrisa Interior, Tanto El Fracaso Como El éxito, De Saber Enfrentarse A La Vida, Que, Mediante La Alquimia De La Felicidad, Puede Llegar A Ser Más Sencilla Y Bella. Licenciada En Psicología Clínica Y Diplomada En Análisis Transaccional, Isabelle Filliozat Es Psicotearpeuta Desde 1982. Organiza Numerosos Cursos De Relaciones Humanas En Empresas Y Hospitales, Lo Que Le Ha Permitido Enfrentarse Al Estrés, Tanto En Su Vida Profesional Como Privada.