A Construção de Mim Mesma

Charles Duhigg, Repórter Investigativo Do New York Times, Mostra Que A Chave Para O Sucesso é Entender Como Os Hábitos Funcionam - E Como Podemos Transformá-los. Durante Os últimos Dois Anos, Uma Jovem Transformou Quase Todos Os Aspectos De Sua Vida. Parou De Fumar, Correu Uma Maratona E Foi Promovida. Em Um Laboratório, Neurologistas Descobriram Que Os Padrões Dentro Do Cérebro Dela Mudaram De Maneira Fundamental. Publicitários Da Procter & Gamble Observaram Vídeos De Pessoas Fazendo A Cama. Tentavam Desesperadamente Descobrir Como Vender Um Novo Produto Chamado Febreze, Que Estava Prestes A Se Tornar Um Dos Maiores Fracassos Na História Da Empresa. De Repente, Um Deles Detecta Um Padrão Quase Imperceptível - E, Com Uma Sutil Mudança Na Campanha Publicitária, Febreze Começa A Vender Um Bilhão De Dólares Por Anos. Um Diretor Executivo Pouco Conhecido Assume Uma Das Maiores Empresas Norte-americanas. Seu Primeiro Passo é Atacar Um único Padrão Entre Os Funcionários - A Maneira Como Lidam Com A Segurança No Ambiente De Trabalho -, E Logo A Empresa Começa A Ter O Melhor Desempenho No índice Dow Jones. O Que Todas Essas Pessoas Tem Em Comum? Conseguiram Ter Sucesso Focando Em Padrões Que Moldam Cada Aspecto De Nossas Vidas. Tiveram êxito Transformando Hábitos. Com Perspicácia E Habilidade, Charles Duhigg Apresenta Um Novo Entendimento Da Natureza Humana E Seu Potencial Para A Transformação.