Революционный тренинг мозга: эффективная программа укрепления памяти, повышения интеллекта, развития быстроты реакции в любом возрасте

Эта книга - доказавшее свою эффективность руководства по поддержанию мозга в хорошей форме. Тренинг Пола Бэндхейма - уникальная комплексная программа питания, умеренных физических нагрузок и увлекательных упражнений