吾心可鉴:澎湃的福流

在现代心理科学的助推下，西方心理学近年来突飞猛进地发展了起来。市面上太多优秀西方心理学著作和通俗读物，读者们阅读的时候一定有这样的疑问：那些基于西方人群的令人震撼的心理学实验，和我们中国人有什么关系？看似充满了逻辑和科学，可是真的适用于5000年来思维体系完全不同的生活和工作吗？根植于传统中国的阳明心学，近年来得到了广泛的普及，人人津津乐道。可是，斗转星移，世事变迁，那些经典阳谋真的可以穿越时空，永远奏效吗？作为读者，我们多么渴望这两类让我们醍醐灌顶的真理，到了我们的手里，能真正从知道变为做到。是否有这样一个对两类心理学都烂熟于心，东西真实融会贯通的学者？有没有对上述两方面比较全面了解之后，提出了国际领先的创造性理论和研究成果的学者？如果有这样的学者，他能否用中西无缝兼容的方式、读者可以接受、可以听懂的方式，把这两类知识中能启发我们思考的内容，解读给我们，让我们的爱情、亲情、创新、开拓、跨界……能够呈现的美好状态？……本书作者彭凯平教授,因1994年发表著名的研究论文——《文化与归因研究》闻名于国际心理学界，文章当年全球引用量超过3千次，获美国心理学会年度优秀论文奖。他是世界文化心理学奠基团队成员之一，也是跨文化心理学领域杰出的国际专家之一。他以亲历的研究、面对面与欧美众多著名心理学家同事的深度沟通，以及国内一线心理学授课与交流经验，对充满了争议和质疑的问题的思考与态度……这些他在幸福的臻致境界——澎湃的福流下成就的文字……希望能引导我们沉浸、直达“福流”状态。美国心理学会科学领导小组成员，美国加州伯克利终身教授，清华大学心理系教授，获清华大学MOCC*受欢迎课程奖，连续5年清华大学EMBA*佳教学奖，美国伯克利加州大学教学优秀奖，国际文化心理学学术领军人物之一，联合国国际幸福日宣讲嘉宾福流之作：思想也可以如此性感。这种体验其实就是一种幸福的臻致状态——澎湃的福流。它让人欣喜若狂、如痴如醉、欢乐至极。我就是沉浸在福流的体验中完成的这本书。希望“澎湃的福流”同样能使大家手不释卷，沉浸其中，直达“福流”状态！吾心可鉴，夫复何求！过度相信乐观作用的“陷阱”人们一直对乐观主义的作用深信不疑，在网络上也随处可见“乐观是成功之源”、“只要乐观，就能成功”等类似成功学观点的心灵鸡汤。然而，是否过分高估了“乐观即可带来成功”这一信念的作用？一项来自犹他大学（UniversityofUtah）和加州大学（UniversityofCalifornia）的最新研究发现：①人们喜欢乐观主义可能是因为相信它会提高我们的成就。②实际上，我们可能过分高估了乐观能给成功带来的作用。人们为何如此推崇乐观主义乐观主义为何备受推崇？许多心理学研究者试图对此做出解释，积极心理学中的一些研究也验证了乐观的好处。比如，通过积极思考可以改善人们的社会关系，提高幸福感和健康水平等；另有研究者发现乐观主义可以促使人们形成趋近取向（approachorientation），使得人们更努力地向目标靠拢，而不是选择回避，因此也更有可能成功；还有一个大家普遍认同的原因，或许在于人们相信乐观主义可以提高个体的表现，更好地完成任务，从而实现成功——这也就是乐观提升表现假设（op