45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только

Byt vegetariantsem â€” znachit byt v trende. Milliony ljudej vo vsem mire vybirajut kokosovoe moloko vmesto korovego, burger iz kinoa predpochitajut stejku i nachinajut bodroe utro s bokala smuzi iz kivi i avokado. Khochesh byt krasivym, zdorovym i energichnym â€” prisoedinjajsja! Master-shef veganskikh kafe i restoranov, avtor bestsellera "Perekhodi na zelenyj" Alja Samokhina rasskazyvaet o tom, v kakikh produktakh vegetariantsu najti protein, kollagen, zhelezo i vitaminy, i predlagaet retsepty vkusnykh i ochen privlekatelnykh bljud. Prigotovte ikh i vylozhite foto v Instagram â€” tysjachi lajkov garantirovany.