9 mois food: recettes et conseils nutrition pour une grossesse en pleine forme

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! . Comment concilier grossesse et alimentation ? Découvrez un programme et des recettes spécialement adaptées pour vous nourrir avec plaisir et équilibre en palliant les désagréments de la grossesse (nausées, toxoplasmose, diabète gestationnel, etc.). Virginie Baies, diététicienne-nutritionniste depuis 20 ans, partage ici l'expérience acquise auprès des femmes enceintes en vous donnant toutes les clés pour vivre ces 9 mois en toute sérénité. « Votre corps vous dira merci ! ».