Cessez de vous déprécier ! Se libérer du Syndrome de l’Imposteur

Product Description


Avez-vous l'impression d'être surestimé(e) par les autres? de ne pas
mériter vos réussites? Pensez-vous que celles-ci sont le fruit du
hasard, de la chance, ou bien encore de vos relations? Craignez-vous
qu'un jour ou l'autre l'on se rende compte que vous n'êtes pas à la
hauteur de vos succès, et être "démasqué"? Vous souffrez alors du
Syndrome de l'Imposteur, et il est grand temps de vous en libérer!

Les auteurs vont vous aider à identifier ce syndrome dans votre
quotidien afin de mieux le surmonter, grâce à de nombreux exercices et
conseils pratiques. Très vite, vous allez enfin pouvoir profiter
pleinement de votre réussite et être fier(e) de vos succès, où qu'ils
se présentent: au travail, en famille, en amour!

Au sommaire:
1: Le syndrome de l'imposteur par ceux qui le vivent (bien?); 2: Mais
d'où vient ce syndrome?; 3: "Bonjour, je m'appelle... et je suis un
imposteur..."; 4: La maison n'accepte pas l'échec: le paraxode de la
peur du succès; 5: Reconnaissance... quand tu nous tiens!; 6: Être ou
ne pas être...; 7: Je procrastinerai demain...; 8: Consolider mes
nouveaux acquis face au syndrome de l'imposteur.


About the Author


psychologue clinicien, Toulouse. Auteur de Traiter la dépréciation de soi - Le Syndrome de l'Imposteur, Ateliers du praticien, octobre 2015.

Professeur de psychologie clinique et psychopathologie à l'Université Toulouse 2-Jean Jaurès, elle est aussi psychologue clinicienne. Elle est co-auteur de l'ouvrage
Les thérapies comportementales et cognitives (Dunod, 2016)