本书包括正文,学员练习手册以及教师指南词汇解析心理治疗颂祷三部分:第一部以第一人称的对话方式解析人类的痛苦,旨在治愈心灵的创伤,带领读者回归真爱之源;第二部中提出了一套三百六十五个练习,以潜移默化的训练转变我们深藏不露却根深蒂固的错误心理观念,带领读者积极地改变自己的心态;第三部则提纲挈领地澄清一些观念问题,供读者参考或反省之用.
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本书包括正文,学员练习手册以及教师指南词汇解析心理治疗颂祷三部分:第一部以第一人称的对话方式解析人类的痛苦,旨在治愈心灵的创伤,带领读者回归真爱之源;第二部中提出了一套三百六十五个练习,以潜移默化的训练转变我们深藏不露却根深蒂固的错误心理观念,带领读者积极地改变自己的心态;第三部则提纲挈领地澄清一些观念问题,供读者参考或反省之用.
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