A magia do silêncio

Celebrada Como Uma Nova E Original Voz Do Budismo, A Monja Francesa Kankyo Tannier Parte De Sua Rica Experiência Pessoal Para Nos Mostrar O Poder Transformador Da Prática Do Silêncio.não Apenas O Silêncio Das Palavras, Mas Também Dos Pensamentos (reduzindo Julgamentos E Críticas Internas), Dos Olhos (evitando O Excesso De Informações) E Do Corpo (reencontrando O Prazer De Estar Presente A Cada Momento).escrito Com Sensibilidade E A Dose Certa De Humor, A Magia Do Silêncio Traz Dicas, Meditações E Exercícios Práticos Para Incluir Pequenos Intervalos De Paz Na Agitação Do Dia A Dia.ao Fazer Essas Pausas, Os Sentidos Despertam E Voltam A Se Abrir Para As Maravilhas Escondidas Na Vida Cotidiana.kankyo Tannier Apresenta Um Caminho Real Para A Calma Imediata. Após Alguns Minutos De Prática, Sua Respiração Fica Mais Tranquila E Você Se Sente Mais Presente (funciona Mesmo, Nós Testamos). – Cosmopolitan